Salute: martedì del benessere all’Osterietta, incontro con psicoterapeuta esperto mainfulness

Nuovo appuntamento serale con i martedì del benessere con lo psicoterapeuta Simone Lenzoni. Promossi dal Progetto Comunità Aperte in collaborazione con il Comune di Pietrasanta finanziati dalla Banca del Credito Cooperativo della Versilia Lunigiana e Garfagnana il secondo tre dei incontri è in programma martedì 20 novembre (dalle ore 20.00) presso il Centro Formazione Osterietta (Versilia Format, via Osterietta, 1).

Gli incontri, aperti a tutti, ruotano intorno alla tecnica rigenerante del mainfulness che consente di passare da uno stato di sofferenza a una percezione soggettiva di benessere, grazie alla conoscenza profonda degli stati mentali

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