la merenda salutare

 

La merenda di campagna… cerchiamo di riscoprirle, sono sane e nutrienti, e ottime per la nostra salute28379316_10155447665986814_4937452605523083233_n


Niente cose industriali piene di schifezze, ma buon pane, olio e una spolverata di zucchero, oppure, invece dell’olio, una spruzzata di vino…torniamo alle sane abitudini.

con l’olio ci va sale e qualche goccia di aceto, con il vino lo zucchero e l’acqua….
Almeno, così erano le mie merende di bimba, a casa dei nonni

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